Public Group
Active 1 year, 3 months ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ О ТОМ, ЧТО ЗНАЧИТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 110 НА 88?
ЭТО ЧТО-ТО ПЛОХОЕ ИЛИ ХОРОШЕЕ?
ЕСЛИ ВЫ УЖЕ НАЧАЛИ ПАНИКОВАТЬ, ТО НЕ СПЕШИТЕ!
МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ РАЗВЕЯТЬ ВСЕ ВАШИ СОМНЕНИЯ И ПОКАЗАТЬ, ЧТО ЭТИ ЦИФРЫ МОГУТ БЫТЬ ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНЫМИ.
ОСТОРОЖНО, В СТАТЬЕ МНОГО ЦИФР, НО МЫ ПОСТАРАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ЕЕ МАКСИМАЛЬНО ИНТЕРЕСНОЙ И ЮМОРНОЙ.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?
ТОГДА ПРИСТЕГНИТЕСЬ, МЫ ОТПРАВЛЯЕМСЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ ПО КРОВЕНОСНОЙ СИСТЕМЕ!
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте об артериальном давлении 110/88: причины, симптомы и способы лечения. Важная информация для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Артериальное давление 110 88: что это означает и как его поддерживать в норме?
Артериальное давление - это давление крови на стенки артерий. Этот показатель является важным показателем здоровья сердца и сосудов. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст., но некоторые люди имеют более низкое или более высокое давление. Если артериальное давление у вас 110/88 мм рт. ст., это может быть нормальным для вас, но также может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Причины низкого артериального давления
Низкое артериальное давление может быть связано со следующими причинами:
- Генетическая предрасположенность.
- Длительное положение лежа на спине.
- Изменения погоды или высоты над уровнем моря.
- Отдельные медикаменты.
- Другие заболевания.
Причины высокого артериального давления
Высокое артериальное давление может быть связано со следующими причинами:
- Увеличенный вес.
- Низкая физическая активность.
- Плохая диета, содержащая много соли и жирной пищи.
- Стрессовые ситуации.
- Некоторые медикаменты.
- Другие заболевания.
Как поддерживать артериальное давление в норме?
Если ваше артериальное давление 110/88 мм рт. ст., то важно следить за его изменениями и принимать меры, чтобы поддерживать его в норме. Некоторые способы поддержания нормального давления включают в себя:
- Занятия спортом и умеренная физическая активность.
- Правильное питание, включающее овощи, фрукты, злаки, низкожирные молочные продукты и нежирную мясную пищу.
- Ограничение потребления соли и жирной пищи.
- Контроль веса и уменьшение излишнего веса.
- Управление стрессом и снижение уровня тревожности.
- Соблюдение режима дня и достаточный сон.
Когда следует обратиться к врачу?
Если вы обнаружили изменения в своем артериальном давлении или имеете симптомы, связанные с ним, то следует обратиться к врачу. Симптомы высокого артериального давления могут включать в себя головокружение, головную боль, затрудненное дыхание, тошноту и рвоту. Симптомы низкого артериального давления могут включать в себя усталость, слабость, головокружение и потерю сознания.
Вывод
Артериальное давление - это важный показатель здоровья сердца и сосудов. Если ваше артериальное давление 110/88 мм рт. ст., то важно следить за его изменениями и принимать меры, чтобы поддерживать его в норме. Не забывайте, что изменения артериального давления могут быть связаны с другими заболеваниями, поэтому в случае симптомов всегда следует обратиться к врачу.
https://polychorcapital.com/groups/давление-180-на-120-у-женщин-что-делать-60-лет
https://www.club-adae.fr/groupes/гипертония-iii-стадии
https://theweatherwatch.org/groups/расшифровываем-артериальное-давлени