Public Group
Active 1 year, 3 months ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ДАМЫ И ГОСПОДА, БЕРЕГИТЕСЬ, СКОРЕЕ ВСЕГО, НАШЕ ВРЕМЯ НА ЗЕМЛЕ ПОДХОДИТ К КОНЦУ!
ПОЧЕМУ Я ТАК ДУМАЮ?
ВСЕ ПРОСТО, Я ТОЛЬКО ЧТО ИЗМЕРИЛ ДАВЛЕНИЕ МОЕЙ БАБУШКИ И ПОКАЗАТЕЛЬ ОКАЗАЛСЯ ВЫШЕ ЕЕ ОБЫЧНОГО УРОВНЯ!
НО НЕ СТОИТ ПАНИКОВАТЬ, МЫ СЕЙЧАС ВЫЯСНИМ, КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ В ВОЗРАСТЕ 65 ЛЕТ.
ВЕДЬ КАЖДЫЙ ИЗ НАС ХОЧЕТ, ЧТОБЫ НАШИ ЛЮБИМЫЕ ПЕНСИОНЕРКИ ОСТАВАЛИСЬ ЗДОРОВЫМИ И ЖИЛИ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО, НЕ ТАК ЛИ?
ТАК ЧТО ПРИСТЕГНИТЕ РЕМНИ БЕЗОПАСНОСТИ, МЫ ОТПРАВЛЯЕМСЯ В НЕВЕРОЯТНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО МИРУ ДАВЛЕНИЯ!
ДАЛЕЕ...
Узнайте, какое давление считается нормальным для женщины в возрасте 65 лет. Советы и рекомендации для поддержания здоровья и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Какое давление нормальное для женщины 65 лет
Давление - это один из главных показателей здоровья человека, особенно при достижении определенного возраста. Женщины в возрасте 65 лет находятся в группе риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому важно знать, какое давление является нормальным для них.
Как измеряется давление
Давление измеряется с помощью тонометра, который показывает два числа: верхнее и нижнее давление. Верхнее давление, или систолическое, отображает давление крови в артериях во время сокращения сердца. Нижнее давление, или диастолическое, отображает давление крови в артериях во время расслабления сердца.
Нормальное давление для женщин 65 лет
Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нормальное давление для женщин 65 лет и старше составляет менее 140/90 мм рт. ст. Однако, если у женщины есть другие факторы риска, такие как диабет, высокий холестерин, ожирение или курение, то давление должно быть ниже 130/80 мм рт. ст.
Что делать, если давление повышено
Если давление женщины 65 лет и старше выше нормы, она должна следить за своим здоровьем и принимать необходимые меры для снижения давления. Важно следить за своим весом, заняться физической активностью, уменьшить потребление соли и жирной пищи, и принимать лекарства по назначению врача.
Заключение
Нормальное давление для женщин 65 лет и старше - менее 140/90 мм рт. ст. Однако, если у женщины есть другие факторы риска, то давление должно быть ниже 130/80 мм рт. ст. Важно следить за своим здоровьем и принимать все необходимые меры для снижения давления при его повышении. Лучше всего консультироваться со своим лечащим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по уходу за своим сердечно-сосудистым здоровьем.
https://web.ulba-fa.kz/posts/565650-gr-ne-tee-erg-nzt-f-r-gewichtsverlust-gnc.html
https://td-polymer74.ru/articles/565389-wie-man-gewicht-auf-einem-laufband-schnelle-schritte-verliert.html
https://recnotes.com/groups/купить-тахометр-для-артериального-да/info/